教练技术四个一百分是什么?

教练技术四个一百分分别是目标一百分、责任一百分、方法一百分和行动一百分。目标一百分要求客户清晰定义理想结果，责任一百分强调客户对结果负全责，方法一百分鼓励客户自主寻找解决方案，行动一百分确保客户持续执行计划。这套技术通过四个环节形成闭环，帮助客户突破自我限制。

教练技术的核心逻辑

教练技术不提供答案，而是通过提问引导客户思考。客户需要自己设定目标，比如三个月内提升销售业绩30%。教练会问：“你打算如何实现这个目标？”客户必须回答具体方法，比如“每周拜访5家新客户”。教练还会跟进行动进度，确保客户每天完成小任务。四个环节缺一不可，共同推动客户达成目标。