冬天冰箱调到几度最佳?

冬天冰箱冷藏室建议调到4到6度，冷冻室保持在零下18度左右。这个温度既能保鲜食物，又能省电。冰箱门上温度计可以随时监控，避免温度波动太大。冷藏室温度太低容易冻坏蔬菜，太高则肉类容易变质。定期清理冰箱内部，保持冷气循环顺畅也很重要。

温度调节技巧

冰箱周围要留出10厘米空隙帮助散热，不要塞得太满影响制冷效果。热食物放冰箱前先放凉，避免内部温度升高。频繁开关冰箱门会让冷气流失，最好一次性取出需要的食物。不同区域温度有差异，门边温度较高，适合放酱料；下层温度更低，适合放肉类。