手机号码不用了而且忘记了 可以用身份证找回来吗?

手机号码不用了且忘记时，可以用身份证尝试找回。携带本人有效身份证件到运营商营业厅，工作人员会核实身份后协助查询号码。如果是预付费号码，需确认账户状态；后付费号码需结清欠费。部分运营商支持线上验证，通过官方APP或网站提交身份证信息找回。号码若已销户则无法恢复，需重新办理。

注意事项

找回号码需提供准确姓名和身份证号，与开户信息一致。未成年人需监护人陪同办理。异地补办可能需要额外证明，如户口本或居住证。号码若绑定重要账户，找回后及时更新信息。长期不使用的号码可能被回收，建议定期检查号码状态。保留好办理凭证，方便后续查询或申诉。