帽子有必要买防紫外线的吗?

帽子确实有必要买防紫外线的。夏天阳光强烈，紫外线会伤害皮肤，导致晒伤或加速老化。防紫外线帽子能阻挡大部分阳光，保护头皮和面部。普通帽子可能材质较薄，防晒效果有限。选择正规品牌的防晒帽，标签上会标注紫外线防护系数，效果更可靠。户外活动时戴一顶，能有效降低晒黑风险。

防晒帽的选择要点

挑选防晒帽要关注面料和设计。深色或密织的棉麻材质防晒效果更好，宽边设计能遮挡更多阳光。帽檐最好超过7厘米，全面覆盖耳朵和后颈。有些帽子还自带透气网眼，夏天戴不闷热。价格方面，几十元到上百元都有，不必追求高价，关键看实际防护效果。日常通勤或旅行戴一顶，既实用又方便。