孕妇胎教什么时候开始?

孕妇胎教可以从怀孕16周开始。此时胎儿能听到外界声音，可以轻声说话或播放轻音乐。每天固定时间胎教效果更好，比如早晚各10分钟。孕妇情绪稳定对胎儿发育很重要，听舒缓音乐能放松心情。丈夫也可以参与，轻轻抚摸孕妇腹部和胎儿互动。

胎教注意事项

胎教内容要简单重复，避免嘈杂声音。孕妇自己唱歌比听录音更有效，胎儿熟悉母亲的声音。避免长时间胎教，20分钟为宜。孕妇保持愉快心情是最好的胎教，散步、阅读都是好方法。胎儿28周后能对声音做出反应，可以增加互动次数。