千锤百练是什么意思?

千锤百练比喻经过多次艰苦锻炼，变得非常坚强或技艺高超。这个成语常用来形容人长期刻苦训练，最终达到很高水平。比如运动员每天重复练习同一个动作，工匠反复打磨一件作品，都是千锤百练的过程。只有不断努力，才能在困难面前站稳脚跟。

千锤百练的实际应用

学习一门乐器需要千锤百练，每天练习几小时，手指才能灵活自如。书法练习也是一样，写完几百张纸才能写出好字。古代铁匠打铁时，要把铁块烧红反复捶打，才能打造出锋利的刀剑。千锤百练不仅适用于技能培养，也能锻炼人的意志力。