生物电阻抗技术过关吗?

生物电阻抗技术通过测量身体电阻评估体成分，已广泛应用于健康监测。家用体脂秤、智能手环都采用此技术，操作简单快速。医院和专业设备精度更高，误差控制在可接受范围。技术成熟可靠，适合日常健康管理，但结果受饮水、运动等因素影响，需多次测量取平均值。

技术局限性

生物电阻抗技术无法区分肌肉和水分，脱水时数据可能偏高。金属饰品、电子设备会干扰测量，需避免接触。不同品牌算法差异大，数值可能不统一。孕妇、植入医疗设备者禁用。技术适合趋势监测，不适合精确医疗诊断，需结合其他方法综合判断。