水培米竹叶子可以泡水吗?

水培米竹叶子可以泡水喝，但需要确保叶子新鲜且无农药残留。米竹叶子含有多种维生素和矿物质，泡水后能释放清香，适合日常饮用。直接摘取几片嫩叶，用温水浸泡10分钟即可。注意选择健康植株，避免使用发黄或带斑点的叶子。泡水时不宜过浓，以免口感苦涩。

饮用注意事项

米竹叶子泡水不宜过量，每天一杯即可。空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后半小时饮用。泡过的叶子可重复使用2-3次，但效果会逐渐减弱。存放时需密封避光，避免营养流失。若出现腹泻或过敏，应立即停止饮用。孕妇和儿童需谨慎尝试。