时间:01-20人气:12作者:谈胸论弟
高三仍可以报考体育生,但需通过专业测试和文化课考试。体育生需参加体育加试,项目包括跑步、跳远、铅球等,具体要求因地区而异。学校会根据成绩择优录取,部分学校还要求体育特长证书。文化课成绩不能太低,一般要达到本科线的60%左右。建议提前联系当地教育局或目标学校,了解具体政策和时间安排。
体育生的日常训练
体育生每天需训练3-4小时,包括晨跑、力量练习和技术动作。训练强度大,容易疲劳,需合理安排时间。文化课也不能落下,课后要补课或请家教。比赛期间可能停课集训,需提前和老师沟通。饮食要高蛋白,多吃鸡蛋、牛肉等,保证体力充足。受伤是常见问题,热身和护具必不可少。
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