补光灯放在直播手机的哪个位置?

补光灯最好放在手机侧前方45度角的位置，这样光线能均匀照亮面部，避免阴影。距离手机30到50厘米为宜，太近会刺眼，太远效果弱。直播时补光灯高度要略高于眼睛，避免反光。环形灯适合近距离补光，条形灯适合全身场景。多个补光灯可组合使用，主灯打正面，辅灯补侧面，确保光线柔和自然。

补光注意事项

补光灯色温要匹配环境光，室内用暖白光，户外用冷白光。避免直射镜头，防止画面过曝。直播前先测试光线强度，手机自动调节会影响画质。阴天或晚上补光更重要，能提升画面清晰度。补光时注意背景光线，避免面部和背景反差太大。记得定期清洁灯罩，保证光线均匀。