床单多久清洗一次最合适?

床单建议每周清洗一次，夏天或出汗多时可以隔天换洗。人体会分泌油脂、汗液和皮屑，长时间不洗容易滋生螨虫和细菌。枕套和被套也要定期更换，最好与床单同步清洗。使用热水清洗能更好去除污垢和螨虫，晾晒时多拍打几下更干净。

清洗小技巧

新买的床单要先清洗再使用，去除生产时的化学残留。换下的床单不要堆积，及时清洗避免污渍渗入。深色和浅色床单分开洗，防止染色。潮湿天气可以用烘干机或吹风机彻底烘干，避免发霉。床上用品最好选择纯棉材质，亲肤又透气，睡起来更舒服。