排球的技术与战术是什么?

排球技术包括发球、垫球、传球、扣球和拦网。发球有下手球和上手球，垫球分正面和侧面，传球需要用手腕控制方向。扣球是进攻主要手段，拦网则是防守关键。战术方面有强攻、快攻、后排进攻和立体进攻。强攻依靠身高优势，快攻讲究速度，后排进攻扩大攻击范围，立体进攻结合前排和后排配合。

战术配合要点

排球战术需要六人默契配合。二传手组织进攻，主攻手和副攻手分工明确。接发球时自由人负责防守，进攻时形成梯次进攻。拦网时双人配合封堵线路，保护后排防止对方扣球。比赛暂停时教练会调整战术，根据对手弱点制定策略。换人时考虑体能和位置需要，确保场上最佳组合。