南京体育中考可以穿钉鞋吗?

南京体育中考允许穿钉鞋，但需符合规定。钉鞋的鞋钉长度不能超过9毫米，且鞋底材质需符合考试要求。考生需提前检查鞋钉是否松动，避免考试中发生意外。考试前应咨询学校或考点，确认具体规定。不同项目对钉鞋要求不同，如跑步项目可穿，跳远项目需谨慎。

注意事项

穿钉鞋需提前适应，避免脚部受伤。新鞋需磨合，考试前最好穿着练习几次。雨天或湿滑场地不建议使用钉鞋，以防滑倒。考试时需检查鞋钉是否合规，避免因装备问题影响成绩。建议备一双普通运动鞋，以备不时之需。