早上三点多属于什么时辰?

早上三点多属于寅时，也就是凌晨的三点到五点。古代时辰划分中，寅时被称为“老虎时”，因为老虎此时开始活动。这个时段夜色未退，天还未亮，属于一天中最安静的时候。现代人可能还在熟睡，但古代人可能已经开始准备起床了。

寅时的特点

寅时是昼夜交替的过渡阶段，气温较低，空气清新。中医认为此时肝经当令，适合养肝休息。古人讲究“日出而作”，寅时起床活动被认为有益健康。现代生活中，很少有人严格遵循时辰作息，但熬夜到这个时段对身体消耗较大。