上海哪有蹦极的地方?

上海蹦极的地点主要在迪士尼乐园和欢乐谷。迪士尼的极限跳伞塔高20米，适合初体验者；欢乐谷的蹦极点高30米，刺激感更强。两个地方都需要提前预约，价格在200到300元之间。周末和节假日人多，建议工作日去玩。蹦极前要检查装备，听从教练指导，安全第一。

注意事项

蹦极前不能吃太饱，也不能空腹。穿运动鞋和宽松衣物，避免穿裙子或高跟鞋。心脏病、高血压的人不适合参加。蹦极时要深呼吸，放松身体，不要乱动。跳完后可能会有头晕，先休息再离开。可以和朋友一起去，互相鼓励拍照留念。