篮球属于体育运动吗?

篮球属于体育运动。这项运动需要跑动、跳跃和投掷，能锻炼全身肌肉。篮球比赛有明确的规则和胜负判定，分为四节，每节10分钟。球员必须遵守裁判判罚，不能犯规或违例。篮球还能培养团队协作能力，5人配合进攻防守。奥运会和NBA都是篮球的重要赛事，吸引全球观众。

篮球对身体的好处

打篮球能增强心肺功能，提高身体协调性。一场比赛下来，球员要跑动5公里以上，消耗大量热量。篮球还能锻炼反应速度，比如快速传球和盖帽。经常打球的人骨骼更强壮，关节更灵活。儿童打篮球还能促进身高增长，因为跳跃动作能刺激骨骼发育。