立秋和处暑是什么时间?

立秋一般在每年公历8月7日或8日，是秋季的第一个节气。处暑紧随其后，通常在8月22日或23日。立秋意味着暑热渐退，处暑则表示炎热的天气即将结束。这两个节气标志着季节转换，人们会根据时间调整饮食和作息。立秋时民间有“贴秋膘”的习俗，处暑后早晚温差变大，需要注意保暖。

节气特点

立秋时白天依然炎热，但夜晚开始变凉。处暑期间，雷雨天气增多，空气湿度下降。农事活动上，立秋是收获早稻的时节，处暑则适合种植冬小麦。北方地区立秋后早晚温差超过10度，南方可能还有“秋老虎”现象。这两个节气对农业生产和生活起居都有重要指导意义。