喇嘛分哪几个教派?

喇嘛主要分四大教派：格鲁派、宁玛派、噶举派和萨迦派。格鲁派俗称黄教，以戒律严格著称；宁玛派是古老教派，被称为红教；噶举派注重密法修行，称白教；萨迦派以经典传承闻名，花教。各派在教义和修行方法上各有特色，但都源于佛教思想。

喇嘛的修行特点

喇嘛每天要诵经、打坐、学习经典。格鲁派喇嘛需考取学位，宁玛派喇嘛多闭关修行。噶举派喇嘛会练习瑜伽，萨迦派喇嘛专研哲学。年轻喇嘛从小学经文，老年喇嘛负责指导。不同教派的喇嘛服饰颜色不同，寺庙建筑风格也有差异。喇嘛的生活简单，以素食为主，每天只吃两顿饭。