马鞍山体校上有用吗?

马鞍山体校对有体育特长的学生很有帮助。学生能接受专业训练，提升运动技能，还能参加各级比赛。体校注重实践，每天训练时间超过4小时，体能和技巧进步很快。文化课也没落下，学校会安排专门老师辅导。毕业后可以考体育院校，或者当教练、裁判，就业方向明确。

体校的日常安排

学生每天早上6点起床，先跑3000米热身。上午练专项动作，下午对抗训练或战术演练。每周有3次力量训练，每次2小时。周末经常外出比赛，去年参加了12场市级赛事。食堂提供高蛋白饮食，每天保证2个鸡蛋、1斤牛肉。晚上9点熄灯，保证8小时睡眠。