时间:01-17人气:28作者:迷失的羔羊
羽毛球反手发球技术可以发出平高球,但需要手腕爆发力和精准控制。反手发球时,握拍要松,发力点在手腕,快速向前上方挥拍。球拍触球瞬间,手指突然加力,让球贴网而过,速度较快。这种发球适合偷袭后场,打对方措手不及。业余比赛中,反手平高球常被用来打破被动局面。
反手平高球的注意事项
反手发平高球时,身体要侧对球网,重心略微前倾。击球点要低,避免球过网太高。练习时可以从短距离开始,逐步增加力量和距离。这种发球容易失误,需要多加练习。比赛中使用时,要注意观察对手站位,选择合适时机。手腕灵活度是关键,平时可以多做手腕绕环动作增强力量。
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