下午一点钟属于什么时辰?

下午一点钟属于午时，也叫日中。古代时辰分为十二个，午时是中午十一点到下午一点之间。这个时间段太阳最正，是一天中最热的时候。人们常说的“午休”就在这个时辰，因为容易疲劳。古人也会在午时吃饭，称为“午餐”。现在虽然不用时辰计时，但午时这个说法还在民间流传。

午时的特点

午时阳气最盛，适合休息或小睡。中医认为午时心经当令，养心很重要。很多地方有“午睡”习惯，哪怕二十分钟也能恢复精力。古代官员会在这个时辰处理政务，因为头脑清醒。现在上班族也会在午时吃饭加短暂休息，为下午工作蓄力。这个时辰还和生肖中的马对应，叫“午马”。