街舞基本功很稳什么意思?

街舞基本功很稳是指舞者的基础动作扎实、标准。比如律动、步伐、重心转换都掌握得很好，跳起来不会晃动或变形。基本功稳的舞者做每个动作都清晰有力，身体控制力强。这种稳定性是完成高难度动作的前提，也是舞蹈风格的基础。新手容易忽略基本功，但老手都知道稳扎稳打才能跳得好看。

基本功训练方法

基本功稳需要反复练习基础动作。每天花30分钟练习律动和步伐，直到形成肌肉记忆。对着镜子检查动作是否标准，比如膝盖弯曲角度、身体摆幅。新手可以先从简单的上下律动开始，逐步加入手脚配合。练习时注意呼吸节奏，不要憋气。坚持一个月就能明显看到进步。