北戴河海边可以赶海吗?

北戴河海边可以赶海，退潮时能看到滩涂和礁石，能挖到蛤蜊、螃蟹和小鱼。最佳时间是农历初一和十五前后，潮水退得最远。带上小桶和小铲子，穿上胶鞋，就能体验挖海的乐趣。夏天早上4点到6点，傍晚5点到7点都是好时机。注意查看潮汐表，避开涨潮时段，确保安全。

赶海注意事项

北戴河赶海要穿防滑鞋，避免被礁石划伤。带足水和防晒用品，滩涂上容易晒伤。不要破坏生态环境，抓到的小螃蟹可以放生。遇到大潮汐时水流急，要远离深水区。本地渔民会在沙滩上摆摊卖新鲜海鲜，价格实惠，可以顺便买点回家尝鲜。