接乒乓球时站在球台什么位置好?

站在球台中央偏后位置最合适，距离球台约50厘米。这个位置能让你快速覆盖整个球台，左右移动时不会太吃力。站位太靠前容易回球出界，太靠后则反应变慢。业余选手可以多练习小碎步调整位置，保持膝盖微屈，随时准备启动。

站位要点

双脚比肩略宽，重心放在前脚掌。右手持拍者右脚稍前，左手持拍者左脚稍前，这样转身更灵活。接发球时可以略微靠近球台，等对手回球后再后退。记住站位不是固定的，要根据来球角度灵活调整，比如接长球时后退半步，接短球时上前一步。