乒乓球直拍削球的动作要领是什么?

时间:01-19人气:17作者:花间一壶酒

乒乓球直拍削球的关键是保持身体稳定,拍面稍后仰。手臂放松,手腕发力控制球的旋转。削球时身体重心降低,膝盖微屈,拍面从后向前下方切削。球拍接触球的瞬间手腕快速转动,增加球的旋转。削下旋球时拍面更立,削上旋球时拍面更平。练习时多体会手腕发力,动作要连贯。

动作细节

直拍削球时站位离球台约一米,双脚分开与肩同宽。引拍时拍头略高,手臂自然后摆。削球时身体重心从后脚移到前脚,拍面从后向前下方切削。球拍接触球的瞬间手腕快速转动,增加球的旋转。削下旋球时拍面更立,削上旋球时拍面更平。练习时多体会手腕发力,动作要连贯。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行