云南哪有蹦极?

云南大理的洱海公园和丽江的玉龙雪山都有蹦极点。洱海公园的蹦极台高55米，能俯瞰洱海全景；玉龙雪山的蹦极点海拔更高，适合追求刺激的游客。香格里拉的天界神川也有蹦极项目，周围是峡谷风光，景色壮丽。昆明西山龙门附近也能体验蹦极，适合本地人周末游玩。这些地方设备安全，教练经验丰富，适合不同水平的挑战者。

蹦极注意事项

蹦极前要确认身体条件，高血压和心脏病患者不宜参与。建议穿舒适的衣服和运动鞋，避免佩戴首饰。蹦极时听从教练指导，检查安全绳是否牢固。跳下后保持身体放松，不要挣扎。很多人第一次会害怕，但落地后都会觉得刺激又有趣。记得提前预约，节假日排队的人很多。