连续贴一个月南怀瑾肚脐贴怎么样?

连续贴一个月南怀瑾肚脐贴，身体感觉暖和很多。每天睡前贴一片，早上取下，肚脐周围温温的。睡眠变好了，以前容易醒，现在能一觉到天亮。肚子胀气少了，消化也顺畅些。朋友说坚持贴能改善宫寒，但效果因人而异。贴的时候要注意皮肤，别贴太紧，避免过敏。

贴肚脐贴的注意事项

贴肚脐贴期间，饮食清淡些，少吃生冷食物。每天洗澡后贴，保持肚脐干燥。孕妇、皮肤敏感的人最好不要贴。如果贴后发红发痒，立即停用。连续贴一个月后，休息几天再继续。肚脐贴是辅助，不能替代药物。平时多运动，效果更好。