五体投地是哪个五体?

五体投地中的五体指双手、双膝和头。这个动作源于古代印度礼节，表达极度尊敬。双手和双膝着地，额头轻触地面，象征完全臣服。佛教传入中国后，这种礼节也被沿用，成为虔诚的敬拜方式。现在多用来形容佩服到极点，比如对某人的才华或成就深感敬佩。

动作细节

五体投地时，身体重心前倾，双手先着地，双膝随后落地，最后额头轻触地面。整个过程需保持平稳，动作缓慢。修行者常在佛像前行此礼，表达对佛法的虔诚。普通人遇到重大场合，如拜师或谢罪，也会采用此礼节。动作虽简单，却蕴含深厚的文化内涵。