吃了海鲜可以吃榴莲吗?

吃了海鲜后不建议立即吃榴莲。海鲜属于寒性食物，榴莲则温热，两者同食容易引起肠胃不适。有人吃完后会出现腹痛、恶心等症状，尤其是消化功能弱的人更要注意。最好间隔2小时以上再吃榴莲，或者少量尝试观察身体反应。同时避免与螃蟹、虾等高蛋白海鲜搭配，减少肠胃负担。

注意事项

海鲜和榴莲都是高敏食物，过敏体质的人要格外小心。吃完海鲜后吃榴莲还可能加重上火，引发口腔溃疡或痘痘。如果实在想吃，可以喝些绿豆汤或菊花茶中和寒热。孕妇和小孩最好避免这种搭配，以免影响健康。饮食搭配要讲究平衡，别让美味变成负担。