火车上30个小时准备多少水?

火车上30个小时需要准备至少15升水。一个人每天推荐饮水2升，30小时接近两天半，加上出汗和饮食消耗，准备15升比较合适。可以带保温杯装热水，再买几瓶矿泉水备用。水果如苹果、橙子也能补充水分，比零食更解渴。

水的存放建议

水要放在容易拿取的背包侧袋。保温杯装热水能喝两三天，矿泉水常温存放就行。避免把水放在阳光直射的地方，夏天容易变质。中途停靠站可以买水补充，不用一次性带太多。小分装瓶方便携带，还能控制饮用量。