空调开到26度对身体怎么样?

空调开到26度对身体比较舒适，不会太冷也不会太热。这个温度接近室内自然温度，适合长时间待着。夏天开空调时，26度能让人感觉凉爽，又不会因为温差太大而感冒。办公室和家庭都可以设在这个温度，既节能又健康。

空调温度的注意事项

空调开26度时，要避免直吹身体。可以调整风向向上或者用挡风板挡一下。睡觉时最好定时关闭，避免整晚吹空调。房间要保持通风，每隔几小时开窗透气一下。多喝温水，防止皮肤干燥。老人和小孩可以适当调高1到2度，更安全。