春天吃西瓜可不可以?

春天可以吃西瓜，但最好选择常温的西瓜。西瓜性寒，春天天气还凉，吃太多容易刺激肠胃。如果想吃，可以切成小块，搭配温性食物如姜片一起吃。胃寒的人少吃，避免腹泻。西瓜含水量高，能解渴，但春天更适合吃苹果、橙子等温和水果。

春天吃西瓜的建议

春天吃西瓜要注意分量，一次不超过两块。冷藏西瓜拿出来放半小时再吃，避免太凉。西瓜皮不要扔，可以炒着吃或煮汤，减少浪费。糖尿病患者慎吃，西瓜糖分高。饭后一小时再吃，空腹吃容易伤胃。