五度穿多少克羽绒服?

五度穿羽绒服的克数一般在200到300克之间。薄款适合室内或短时间外出，厚款适合长时间户外活动。选择时要考虑个人体质和活动量，怕冷的人可以选250克以上。南方五度可能穿200克足够，北方则需要更厚的款式。内搭衣物也会影响保暖效果，建议搭配毛衣或抓绒。

穿搭建议

五度天气可以采用"洋葱式穿搭法"。内层穿保暖内衣，中层加羊毛衫，外层用羽绒服。鞋子要选加绒款，袜子穿羊毛袜。围巾、帽子和手套必不可少，能防止热量流失。室内外温差大时，方便穿脱的叠穿方式最实用。运动时身体发热，可以适当减少衣物。