羽毛球拍新手缠线多少磅合适?

新手选择羽毛球拍磅数建议在20到24磅之间。磅数太低容易伤手腕，太高则打不远。初学者力量有限，低磅线弹性好，省力且护腕。进阶后再逐步增加磅数。市面上常见22磅、23磅的拍子，适合大多数新手。磅数标注在拍杆上，购买时留意即可。

线材选择建议

尼龙线性价比高，耐打且弹性好，适合新手。羊肠线手感好但贵且易断，不推荐初学者使用。凯夫拉线耐用，但磅数要求高。新手选线不必追求高端，中端尼龙线足够。每卷线约30米，够缠2到3次拍子。缠线时找专业师傅，避免自己操作失误。