冰箱冷藏室调温几度合适?

冰箱冷藏室温度建议设置在4到6度之间。这个温度范围既能保持食物新鲜，又能抑制细菌生长。蔬菜水果适合放在下层抽屉，肉类和乳制品放在上层。温度过高容易变质，过低可能冻伤果蔬。夏季可以适当调低1度，冬季调高1度，避免频繁开门导致温度波动。

温度调节技巧

冷藏室温度受开门次数和存放食物量影响。食物堆放过满会阻碍冷气循环，导致温度不均。建议定期清理冰箱，保持通风口畅通。如果发现食物结冰或变质，需检查温控器是否正常。使用温度计实测更准确，避免依赖冰箱自带的显示屏。