踏频器有必要买吗?

踏频器对骑行爱好者很有用，它能实时显示每分钟踩踏圈数。新手可能盲目发力，踏频器帮助保持稳定节奏，避免膝盖受伤。爬坡时高踏频省力，平路低踏频省电。专业训练中，踏频器还能优化发力效率，提升耐力。价格从几百到几千元不等，入门款性价比高。

实际使用场景

日常通勤用手机APP也能测踏频，但骑行时看手机不安全。踏频器直接固定在车把上，数据一目了然。周末长途骑行时，它能提醒你及时调整节奏，防止体力分配不均。雨天骑行时，手机APP容易失灵，踏频器更可靠。预算有限的话，二手踏频器只要几十元。