空调设置成26度有没有好处呢?

空调设置26度确实有不少好处。这个温度既能让人感到凉爽，又不会让身体突然受凉。26度接近室内自然温度，温差小，不容易引发感冒或关节疼痛。长时间待在空调房里，26度也能让皮肤保持水分，不会太干燥。很多办公室和家庭都习惯调到26度，既舒适又省电。

空调温度的影响

26度对空调寿命也有帮助。温度调得太低，空调压缩机需要更努力工作，容易老化。26度能减少耗电量，每月电费能省不少。空调温度太低还容易让人头晕乏力，26度则能保持精神集中。医生建议夏天空调别低于26度，这样身体适应起来更轻松。