孩子什么时候爬适合?

孩子一般在6到9个月开始爬行。这个阶段宝宝颈部和手臂力量增强，能用手支撑身体。有些宝宝先学会向后爬，再调整方向向前爬。爬行时宝宝会交替移动手臂和腿，像小熊一样摇晃前进。软垫或爬行垫能保护宝宝的膝盖和手掌。家长可以在宝宝前方放玩具鼓励爬行，但不要强迫。

爬行的好处

爬行能锻炼宝宝全身肌肉，增强协调能力。通过爬行，宝宝探索周围环境，认识不同物品。爬行还能促进大脑发育，帮助建立空间感。每天让宝宝爬行20分钟，能消耗多余精力，改善睡眠质量。宝宝学会爬行后，活动范围变大，家长要注意移除桌角等危险物品。