小米手环4可以有跳绳模式吗?

小米手环4确实支持跳绳模式。开启运动模式后，手环能自动记录跳绳次数、时长和消耗卡路里。用户只需在运动菜单选择跳绳选项，即可开始监测。手环通过内置传感器捕捉手腕摆动，精准计算跳绳数量。运动结束后，数据会同步到手机APP，方便查看详细记录。

跳绳模式的注意事项

跳绳时需保持稳定节奏，避免动作过大导致计数不准。手环佩戴位置要适中，太松或太紧都可能影响监测效果。建议在开阔场地使用，避免遮挡传感器。长时间跳绳后，数据可能存在轻微偏差，可通过手动校准调整。运动结束后及时保存记录，防止数据丢失。