跆拳道太极属于什么品势?

跆拳道太极属于品势中的高级套路，融合了太极的柔和与跆拳道的刚劲。这套品势共有24个动作，每个动作都蕴含攻防含义，适合有一定基础的练习者。太极品势强调呼吸与动作的配合，缓慢中暗藏力量，常用于比赛表演和修身养性。

太极品势的特点

太极品势动作连贯如流水，重心移动平稳，适合锻炼身体协调性。练习时需保持上身挺直，脚步灵活，手部动作圆活连贯。这套品势不仅提升技术，还能培养专注力和耐心，是跆拳道中独特的修身方式。