朱雀国家森林公园登冰晶顶要多久?

朱雀国家森林公园登冰晶顶全程需要5到8小时。从公园入口出发，先走平缓的登山道，约2小时到达山腰休息点。接着爬陡峭的石阶，这段路耗时3小时左右。最后是接近顶峰的碎石坡，行走1小时即可到达山顶。全程路程约10公里，海拔上升1500米，体力消耗较大。

登山准备

出发前要带足水和干粮，山顶没有补给点。建议穿防滑登山鞋，石阶路段湿滑。背包里备一件薄外套，山顶温度比山脚低10度。手机充满电，部分路段信号弱。最好早上8点前出发，避开午后人流高峰。下山时走另一条小路，能欣赏不同风景，全程多花1小时。