茶道的要领是什么?

茶道要领在于专注与仪式感。选茶、备器、注水、出汤每一步都要细致。水温控制在80到90度之间，绿茶稍低，红茶稍高。茶具需提前温烫，茶叶用量约占茶壶三分之一。冲泡时间第一泡10秒，之后每泡延长5秒。品茶时小口慢饮，感受茶汤变化。茶席布置简洁，避免杂乱，营造宁静氛围。

茶道的精神核心

茶道追求和敬清寂。和是人与人和谐，敬是对茶对人的尊重。清指环境与心境的清净，寂是内心的平和。茶人需放下杂念，专注当下。茶汤倒入公道杯后分给客人，双手奉茶表示礼貌。客人品茶时轻声交谈，避免喧哗。茶道中每个动作都蕴含禅意，让人在忙碌中找到片刻宁静。