耐克飞马38适合跑马拉松吗?

耐克飞马38适合马拉松训练，但不推荐全程比赛。它轻便灵活，缓震适中，适合节奏跑和间歇训练。鞋面透气，鞋底耐磨，适合日常训练。体重较轻的跑者能感受到回弹，但体重较大的人可能觉得支撑不足。这款鞋更适合半马或短距离比赛，全马需要更强的缓震和稳定性。

马拉松适用性

飞马38的缓震系统在30公里后可能开始衰减，长距离脚感会变硬。鞋底橡胶在石子路面磨损较快，不适合越野赛道。前掌空间充足，适合宽脚跑者，但后跟包裹性一般。日常训练中它能提供良好反馈，但全马比赛更推荐专为长距离设计的鞋款，如耐克Vomero或Alphafly系列。