20度适合盖几斤棉被呢?

20度天气适合盖3到5斤的棉被。春秋季节的薄款棉被或空调被刚好合适，既不会太热也不会太冷。如果怕冷可以选择4斤左右的被子，怕热的话3斤的更舒适。室内湿度高时可以选稍轻一点的被子，干燥天气则稍微重一点更保暖。

被子选择建议

选择被子时还要考虑材质。纯棉被子透气性好，适合20度天气；蚕丝被子轻盈贴身，适合睡眠易出汗的人。新买的被子可以先晾晒几天再使用，去除异味和潮气。晚上睡觉时如果脚冷，可以在脚下搭一条小薄毯，比直接换厚被子更灵活。