时间:01-18人气:16作者:好友不嫌久
海南确实有四角豆,当地人又叫它“四棱豆”或“龙豆”。这种豆角有四个棱角,外皮较硬,里面的豆子很嫩。海南气候温暖湿润,适合四角豆生长,尤其在三亚、陵水等地常见。菜市场里经常能看到四角豆,价格也不贵,炒着吃或者凉拌都很受欢迎。
四角豆的食用方法
四角豆需要先焯水去涩味,然后可以清炒、蒜蓉或者做成凉拌菜。海南人喜欢用辣椒和蒜末一起炒,又香又脆。四角豆的营养丰富,含有蛋白质和维生素,但纤维较粗,老人小孩吃时要嚼碎。有时候四角豆会带着泥土,买回来要仔细清洗才能下锅。
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