冰箱的常温温度需要多少?

冰箱的常温温度建议设置在4到6摄氏度之间。这个温度既能保持食物新鲜，又能抑制细菌滋生。冷藏室的温度过高会导致食物变质，过低则可能让蔬菜冻伤。家用冰箱的温度调节旋钮一般有5个档位，夏季调高档位，冬季调低档位。冰箱门上的温度计可以实时显示内部温度，方便调整。

冰箱温度调节技巧

冷藏室上层温度较低，适合存放牛奶和剩菜。下层湿度高，适合放蔬菜和水果。冰箱不要塞得太满，要留有空隙让冷空气流通。热的食物要放凉后再放冰箱，避免内部温度升高。定期清理冰箱排水孔，防止结冰影响制冷效果。冰箱使用3年后，建议请专业人员检查制冷剂是否充足。