nba蹲坑是什么意思?

NBA蹲坑指球队在防守时集中内线球员，收缩防线保护禁区。对手突破或投篮时，内线球员像蹲坑一样死守篮下，不给轻松得分机会。这种战术常见于身高优势明显的球队，能有效限制对手内线进攻，但外线防守可能薄弱。掘金、爵士等球队常用此策略应对强敌。

战术影响

蹲坑防守会迫使对手外线球员频繁出手三分球。如果对方外线手感火热，球队容易陷入被动。教练需要根据对手特点调整，必要时换上防守型后卫补位。这种策略依赖内线球员的移动速度和协防能力，一旦被对手拉开空间，防守效果会大打折扣。