硬笔书法练的是什么?

硬笔书法练的是汉字的书写技巧和结构美感。通过练习横平竖直、撇捺舒展，掌握笔画的力度和节奏。每天坚持练字30分钟，能提升控笔能力和专注力。硬笔书法讲究字形端正、布局合理，像写“永”字一样，体会八种基本笔画的变化。练字时需静心慢写，注意字的整体平衡。

硬笔书法的练习方法

硬笔书法从描红开始，逐步过渡到临帖。选择楷书字帖，每天练习5-10个字，反复琢磨间架结构。用钢笔或中性笔书写，纸张以米字格为佳，便于观察笔画位置。练字时保持坐姿端正，手臂悬空，手腕发力。长期练习能培养耐心，字迹也会变得工整有力。