小米手环2有实际用处吗?

小米手环2确实有实际用处，它能记录步数、心率和睡眠质量。每天走多少步、心率是否正常，都能实时查看。续航长达20天，充电一次用半个月。防水设计让它洗澡游泳也能戴，价格便宜，性价比高。对健身爱好者或普通用户都很实用，是入门级智能穿戴设备的好选择。

功能实用性

手环2还能接收手机通知，来电、短信、微信提醒一振动就知道。久坐提醒功能会督促活动身体，避免久坐伤身。睡眠监测功能能分析深睡浅睡时间，帮助改善作息。闹钟震动唤醒比手机更温和，不会吵醒家人。这些功能让日常生活更方便，健康管理更轻松。