俄罗斯特种兵多强壮?

俄罗斯特种兵以超强体能闻名，单次负重50公斤行军20公里是家常便饭。俯卧撑能连续做100个，仰卧起坐轻松突破200个。寒冬中只穿单衣训练，耐寒能力远超常人。格斗术结合桑搏和柔道，一招制敌是基本要求。射击精度极高，百米外移动目标命中率超九成。

特种兵训练特点

训练强度极大，每天睡眠不足5小时，全年无休。野外生存训练持续72小时，只携带少量装备。攀爬垂直峭壁、泅渡冰河是日常科目。心理素质同样强悍，面对爆炸和枪声面不改色。新兵淘汰率高达60%，能留下的都是顶尖精英。饮食高热量，每天摄入热量超过5000大卡。